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营养三明治,美好的一天从早餐开始的做法:lol比赛投注网站

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【lol比赛下注平台】“今天我想分享一个超级慢的早餐三明治,材料和做法超级简单。而且可以根据个人爱好进行配料搭配,适合紧张的工作日。

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均匀分布,覆盖肉丝。垫一片生菜,放入煮鸡蛋。6再放一块生菜,敲西红柿。最后压在吐司上,用保鲜膜包好,确保压牢。

9从中间缝合,超级可爱的穿孔。10加牛奶或咖啡,讨厌自己,做一份超级简单的早餐。小贴士:三明治里的食材和酱料搭配的恰到好处,五分钟就可以吃完早餐。。

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